고려대학교 구로병원

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등록일 2016.04.19
제목 [고대의료원 e-뉴스레터] 춘곤증 예방법, 봄철 피부질환 및 관리법, 만성콩팥병과 투석 건강강좌, 알콜중독 자가진단 등

[고대의료원 e-뉴스레터] 춘곤증 예방법, 봄철 피부질환 및 관리법, 만성콩팥병과 투석 건강강좌, 알콜중독 자가진단 등

 

 

춘곤증의 원인으로 여러 가지를 들 수 있으나 무엇보다도 계절적 변화로 인한 생체리듬의 변화가 가장 주요한 원인으로 꼽힌다. 봄이 오면 밤은 짧아지고 낮은 길어져 기온이 올라간다. 기온이 올라가면서 나른해 지고 기존의 겨울 동안 적응했던 피부나 근육이 따뜻한 기온에 맞추어가게 된다. 이와 동시에 수면과 일생생활의 패턴이 달라지면서 우리 몸 안의 생체 시계에도 영향을 미치게 되고, 이러한 과도기에서 춘곤증이 나타나게 된다.

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