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빈혈 환자 절반, 어지러운 줄 모른다

빈혈 환자 절반, 어지러운 줄 모른다

  빈혈 환자 절반, 어지러운 줄 모른다     빈혈은 여성에게 감기만큼 흔한 증상. 그러나 일반인이 잘못 알고 있는 경우가 많아 빈혈에 대한 지식을 정리했다. 여성의 병이다? 전체 빈혈의 90%를 차지하는 철결핍성 빈혈이 여성에게 훨씬 흔..

스트레스, 수면·위장장애에서 자살충동까지

스트레스, 수면·위장장애에서 자살충동까지

  스트레스, 수면 · 위장장애에서 자살충동까지     긍정적 자세와 함께, 포기∙거절할 줄 알아야   경기침체로 인해 연일 구조조정과 명예퇴직에 대한 얘기가 흘러나오고, 가정경제까지 불안정해지면서 현대인들의 스트레스가..

노인성 난청, 보청기 통해 청력재활 가능

노인성 난청, 보청기 통해 청력재활 가능

  노인성 난청, 보청기 통해 청력재활 가능     중년과 노년기에는 달팽이관의 노화로 감각 신경성 난청이 온다. 이러한 노인성 난청은 기관의 노쇠에 의한 자연적 현상이기 때문에 치료가 어렵다. 조용한 곳이나 단둘이 대화할 때는 잘 듣지만 강연장이나 거리..

독감백신이 최선의 예방책이다

독감백신이 최선의 예방책이다

  독감백신이 최선의 예방책이다     올겨울 추위가 매서운 만큼 독감이 맹위를 떨치는 가운데 일부에서 독감백신 효과에 대해 의문을 제기하고 있다. 병의원에서는 엉뚱한 백신을 맞았다고 하는 환자의 항의가 있다고 한다. 매년 전국민의 3분의 1이 독감백신..

화상은 응급조치 중요… 일단 찬물로 식혀줘야

화상은 응급조치 중요… 일단 찬물로 식혀줘야

  화상은 응급조치 중요… 일단 찬물로 식혀줘야     겨울철 어린이 화상사고 급증   겨울철은 어린이 화상 사고가 가장 많은 계절이다. 화상으로 인한 흉터는 겉으로 보이는 경우가 많기 때문에 어린이에게 정서적으로 상처를 줄 수..

하지정맥류

하지정맥류

  하지정맥류     레깅스와 스키니진이 20, 30대 여성 사이에서 큰 인기를 끌고 있다. 그러나 레깅스나 스키니진은 다리를 지나치게 압박해 각종 부작용을 초래할 수 있어 주의가 필요하다. 보정 속옷이나 레깅스, 스키니진, 부츠 등은 매우..

웃음은 참으로 좋은 약이다

웃음은 참으로 좋은 약이다

  웃음은 참으로 좋은 약이다   오하이오 주립대의 낸시 렉커(Nancy Recker)교수는 “웃음은 참으로 좋은 약이다” 기사에서 웃음의 효능을 다음과 같이 말했다. 1. 웃음은 힘을 준다. 2. 웃음은 극복할 능력을 준다. 3. 웃음은 상호간에..

잠못드는 밤, 살 찐다 수면과 비만

잠못드는 밤, 살 찐다 수면과 비만

  잠못드는 밤, 살 찐다 수면과 비만   잠만 잘 자도 비만예방에 효과적 적게 자거나 많이 잘 경우 비만 및 고혈압 위험 주의해야     수십 년간에 걸쳐 비만의 유병률은 지속적으로 증가하고 있다. 비만의 원인으로 여러 ..

‘우리 아이 척추휜다 휘어~’ 서울시 초중등생 척추측만 9%

‘우리 아이 척추휜다 휘어~’ 서울시 초중등생 척추측만 9%

  ‘우리 아이 척추휜다 휘어~’ 서울시 초중등생 척추측만 9%   서울시 초중등학생75,354명 중5도 이상 척추측만9%, 매년 증가 여학생이 남학생보다 높아, 운동부족과 잘못된 자세가 주요 원인     고려대 구로..

혹시 우리 아이가 ADHD?

혹시 우리 아이가 ADHD?

혹시 우리 아이가 ADHD?     최근 주의력 결핍과 과잉행동 장애에 대한 관심이 늘어나고 있다. 이른바 별난 아이로 불리기도 하는 주의력 결핍∙과잉행동 장애아동은 초등학생 10명 중 2-3명에 이를 정도로 많다. 특히 어딘지 멍한 아이를 비롯 잘 잊어버리는 아이, ..

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