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내 아이의 성장에 영향을 주는 성조숙증이란 무엇인가?

내 아이의 성장에 영향을 주는 성조숙증이란 무엇인가?

내 아이의 성장에 영향을 주는 성조숙증이란 무엇인가?   ‘빠른 성장’인가 ‘성조숙증’인가 2차 성징이 빨리 나타나면 오히려 ‘작은 키’가 될 수도   안산에 사는 김모씨는 요새 고민이 생겼다. 작은 딸이 아직 학교에..

어김없이 찾아오는 봄철 미세먼지를 대비하자

어김없이 찾아오는 봄철 미세먼지를 대비하자

어김없이 찾아오는 봄철 미세먼지를 대비하자   황사와 미세먼지로 외출이 두렵다 면역력 낮은 영∙유아와 노약자 특히 유의해야 외출 후 청결 유지하고, 충분한 수분 섭취하는 습관이 중요   갑자기 따뜻해진 봄 날씨로 외출하고 싶은 마음..

중년 무릎통증의 주범, 퇴행성관절염

중년 무릎통증의 주범, 퇴행성관절염

중년 무릎통증의 주범 ‘퇴행성관절염’   60세 이후에 주로 발생 비수술적 치료로 통증 경감 가능     서울에 거주중인 60대 박모씨(남자), 평소 건강에 자신이 있어 마라톤과 등산 같은 운동을 즐겨한다. 어느 날부터 무릎이 시큰..

나도 모르게 쏟아지는 잠…봄철 춘곤증

나도 모르게 쏟아지는 잠…봄철 춘곤증

나도 모르게 쏟아지는 잠…봄철 춘곤증   신체가 계절의 변화에 적응하지 못해 나타나는 증상 규칙적인 생활 습관, 영양섭취, 숙면에 신경 써야   유난히 추웠던 겨울이 지나고 만물이 소생하는 봄이 찾아왔다. 움츠렸던 몸을 펴고 따뜻한 계절을 만..

코 골고 입으로 숨 쉬는 아이, 편도-아데노이드 비대증 의심

코 골고 입으로 숨 쉬는 아이, 편도-아데노이드 비대증 의심

코 골고 입으로 숨 쉬는 아이, 편도-아데노이드 비대증 의심       아이가 평소 코가 막혀 입으로 숨을 쉬거나 밤에 심하게 코를 골면 편도가 과도하게 커진 ‘편도 및 아데노이드 비대증’을 의심해야 한다. 편도와 아데노이드는 목 안쪽에..

저염? 무염? 나트륨의 비밀

저염? 무염? 나트륨의 비밀

저염? 무염? 나트륨의 비밀         다이어트! 여성의 평생 숙제라고들 하지만 요즘은 남녀노소 가릴 것 없이 체중감량을 위해 다이어트에 관심을 보인다. 다이어터들이라면 우선 탄수화물 섭취를 제한하고 나트륨을 줄이는 저염식 혹은 무..

소리 없는 시한폭탄, 고혈압

소리 없는 시한폭탄, 고혈압

소리 없는 시한폭탄, ‘고혈압’   합병증으로 이어질시 사망률 높아져     고혈압은 별다른 증상 없이 시작되기 때문에 초기에 관리를 소홀히 하다가 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색 등 치명적인 합병증이 발생할 수 있을 뿐만 아니라, 눈이나..

장기간 흡연, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 주의

장기간 흡연, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 주의

장기간 흡연, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 주의   담배만 피지 않아도 예방에 효과적     경기에 거주중인 50대의 박모씨(남자), 20대 때부터 흡연을 해온 애연가이다. 언제부터인가 시작된 기침과 가래가 끊이지 않았고, 감기가 오래가나싶어 병원을 찾아..

추운 겨울날씨, 손발이 차가운 수족냉증 주의

추운 겨울날씨, 손발이 차가운 수족냉증 주의

손발꽁꽁 ‘수족냉증’ 우습게 보지마세요   남성보다 40대 이상 여성에게 많이 나타나 심한 경우 소화불량, 만성피로를 동반하기도 해   서울에 사는 직장인 김씨(48세·여)는 평소 추위를 많이 타기 때문에 한파가 반복되는 겨울철에는..

겨울철 피부질환, '건선'과 '아토피 피부염'

겨울철 피부질환, '건선'과 '아토피 피부염'

겨울철 건강을 위협하는 피부질환,‘건선’과 아토피 피부염‘   연일 매서운 한파가 계속되는 우리의 피부 건강은 악화되고 있다. 특히, 급격하게 기운이 떨어지는 만큼 실내 난방기구 사용 등으로 우리의 피부는 더욱 건조하고 민감해질 수밖에 없다. 그에 따라 피부..

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